Algunas personas tienen la sensación de estar atrapados, sin opciones diferentes a la de estar en un empleo o una actividad que no les genera ninguna satisfacción mas allá del pago o salario mensual.

… Trabajar -> Pagar Deudas – > Trabajar … 

pareciera un círculo vicioso imposible de romper.

Hace algunos años cuando me encontraba en esa situación de insatisfacción me preguntaba:

– Será que esto es todo ?

– Será que pasaré el resto de mi vida en este sitio que no me gusta, haciendo un trabajo que no me gusta día tras día?

– Será que jamás podré sentir la emoción de levantarme de mi cama cada día con ánimos para hacer una actividad que me guste hacer?

Si ha llegado el momento donde te has comenzado a cuestionar tu actividad actual y quieres comenzar a dar tus primeros pasos hacia una vida con propósito que te acerque mas a tu ideal de éxito y felicidad, entonces comienza por reforzar tu confianza en estos:

8 Aspectos A Desarrollar Para Pasar

De “Donde Estás” A Donde “Quieres Estar”

1. Todo comienza con la Fe.

Existen dos tipos de personas, los que creen y los que NO creen.

Para los que NO creen todo está dicho: Ellos tienen todas las respuestas, no escuchan opciones de cambios, no creen en mejoras, no creen en historias de éxito, no creen simplemente porque es su decisión.

Para el incrédulo no hay opción, solo resignación.

Si por el contrario eres de lo que tienes fe y crees que es posible comenzar a generar cambios que te lleven a mejores resultados entonces estás un paso adelante del resto.

Tener fe, creer que si es posible mejorar, es el primer paso en firme para transformar tu futuro.

2. Tienes todo lo que necesitas.

Viniste al mundo con todo lo que necesitas para alcanzar tu máximo potencial. Ese es un derecho adquirido y está en ti latente esperando a ser descubierto.

Buscar la plenitud, ser mejor, encontrar tu pasión, incrementar tus habilidades es tu software de nacimiento.

En nuestras manos está descubrirlo y comenzar a utilizarlo para visualizar todo lo que podemos alcanzar cuando nos proponemos ser mejores.

Por que no todo el mundo lo descubre?

Por que se requiere valor y trabajo diario para desarrollarlo.

Muchas personas prefieren la aparente comodidad de la mediocridad que el dedicarse a hacer lo que hay que hacer.

3. Tu edad no es importante.

Muchas personas conocieron el éxito luego de cumplir 50 años.  Estos son solo algunos de ellos:

• Julia Child. Libros de recetas de comida. 50 años
• Compay Segundo. Músico Cubano. 90 años
• Ray Kroc Compró Mc Donalds a los 53 años. Luego lo hizo famoso
• Coronel Sanders. Kentuchy Fried Chicken a los 60 años
• Alfonso Ávila. Empresario de aerolineas colombiano. Conoció el éxito a los 51 años

(http://emprendedoresnews.com/emprendedores/5-personas-que-triunfaron-despues-de-los-50.html)

Todos ellos nos demuestran que cuando hay un deseo ferviente de cambio la edad no es importante !

4. Toda limitación es mental

Con toda la información a la que tenemos acceso ahora es mucho mas fácil comprender que no existen límites para el ser humano.

Convéncete del potencial ilimitado de tu mente y tendrás un aliado poderoso para alcanzar tus objetivos.

5. Todas las condiciones están a tu alcance.

Las personas y las situaciones para impulsar tu proyecto de cambio ya están a tu alcance.

Cuando estás distraído con la rutina es fácil pasar por alto las oportunidades.

Has estado rodeado durante toda tu vida de las personas y las situaciones adecuadas para que cumplas con tu propósito y comiences tu camino a una vida extraordinaria.

Comienza por establecer tus metas:

10 Pasos Para Establecer Tus Metas

Colócate en sintonía de encontrar respuestas y estas llegarán a tí rapidamente.

6. El dinero no es una excusa.

Si le das todo el poder al dinero entonces estarás toda tu vida poniéndolo como una limitante.

Al comienzo tal vez pueda ser difícil y tengas que sacrificar algo de comodidad o de tus hábitos normales de consumo.

Pero la satisfacción de acercarte a tu vida soñada va a hacer que todo valga el esfuerzo.

Las personas que se apasionan por lo que hacen atraen hacia ellos mas beneficios económicos que aquellos que solo hacen su trabajo por obligación.

Es cuestión de tiempo y trabajo continuado.

7. Comienza Ya ! desde donde estés.

Es un error común esperar el “momento perfecto” que nunca llega.

“Cuando las condiciones estén dadas”, “Cuando tenga mas dinero”, “Cuando tenga mas tiempo”, “Cuando crezcan mis hijos”, etc, etc, etc … son simples excusas para evadir la acción.

El mejor momento es Ahora !

8. Busca un motivo poderoso para hacer los cambios

Necesitas un motivo poderoso que te inspire y te impulse a hacer lo que tienes que hacer.

Para mi siempre son mis hijos. 

Cuando pienso en mis hijos entiendo que si hago lo necesario para desarrollar todo mi potencial ellos también en su momento lo harán pues tomarán el ejemplo de mi acción como inspiración. 

Eso hace que cualquier precio que tenga que pagar sea pequeño pues entiendo siempre la importancia de ser modelo positivo para ellos.

Las generaciones futuras siempre buscarán hacer un poco mas que las anteriores. Queda de nuestra parte ser un ejemplo inspirador a seguir.

Busca un motivo poderoso para ti. Es la mejor motivación diaria para escalar rapidamente hacia tu propósito de vida.

Conclusión

Si comienzas en el trabajo de desarrollar estos 8 aspectos comenzarás a despejar el camino para alcanzar un mejor propósito que llenará tu vida de satisfacción diaria.

Tu mejor vida está a tu alcance.

Cuál crees que es tu mayor limitante para avanzar en tus proyectos ?

Coméntanos abajo tu experiencia 

Si tienes ahora un empleo Disfrútalo !!!

Algunas personas han descubierto que la mejor manera de pasar el tiempo dentro del empleo es pasarla bien.

Tomar lo que hay que hacer con la mejor actitud posible y crear buenos momentos diariamente.

Sin embargo para algunos otros el tener un empleo se ha vuelto un suplicio.

Es común ver mensajes en las redes sociales donde personas con empleos declaran abiertamente odiar todos los días de lunes a viernes esperando solamente los fines de semana para comenzar a disfrutar.

Esto no tiene sentido.

Hablar con pesadez y pesimismo de cinco de los siete días que tiene la semana es una manera absurda de vivir la vida tomando en cuenta que pasarás mas tiempo en tu trabajo que en tu propia casa.

Vivir con amargura y frustración todos los días que vas al trabajo con el tiempo va a repercutir en tu salud mental y física.

Comienza a disfrutar de tu trabajo y verás como muchas cosas comienzan a cambiar para ti.

Disfrutar de tu trabajo es también una cuestión de mentalidad y de cambiar tu propia percepción de las cosas.

Te regalo de seguido 5 estrategias mentales que te ayudarán a comenzar a disfrutar de tu empleo actual:

1. Cambia tu perspectiva

Es decir cambia la manera como has estado viendo a tu empleo durante los últimos años.

Deja de ver los obstáculos y comienza a ver las oportunidades !

– Tienes algún proyecto? Ese amigo de trabajo pudiera ser un futuro socio del negocio que siempre has querido tener

– Quieres un mejor empleo? Ese cliente amable pudiera tener contactos para escalar a un mejor empleo.

– Eres soltero? Tal vez la secretaria soltera del piso 5 puede ser una buena candidata (y seguro puedes tener mas posibilidades si eres un trabajador destacado)

– Estás buscando amigos? Si tienes la actitud correcta puedes hacer buenos amigos con quienes compartir buenos momentos.

Todo es posible si cambias la perspectiva y comienzas a enfocarte en las oportunidades.

2. Haz una lista de lo positivo

Tiene que haber algunas cosas positivas en tu empleo. Busca con cuidado en cada área hasta encontrar aquellos detalles que hacen agradable el estar ahí:

–   Las relaciones con buenos compañeros de trabajo

–   Las tareas del trabajo que si te gustan

– La hora de tomar el café como momento de relajación

– Los reconocimientos que da la empresa, etc, etc

Busca de manera detallada. Siempre hay cosas positivas que necesitas resaltar para comenzar a apreciar lo que tienes.

3. Piensa en quienes no tienen empleo

Muchas personas están deseando tener ese empleo que tienes tu ahora.

Por mucho que tenga algunas cosas negativas, sin duda es bueno tener esa base de relativa tranquilidad que te permita tal vez comenzar a buscar otras posibilidades independientes en tu tiempo libre.

El empleo puede ser un buen comienzo de cosas mejores por venir.

4. Toma ventaja de los beneficios

Saca todo el aprendizaje posible. Algunas empresas están dispuestas a pagar cursos para tener personal mas especializado en su área.

Revisa cuál es la política de la compañía en ese sentido y, si no tiene , entonces pide que te paguen algún curso que tenga que ver con tu área.

A ellos les conviene y a ti también. Abre las puertas a las posibilidades. Demuestra interés.

5. Esfuérzate en hacer un excelente trabajo

Algunas personas piensan que es mejor hacer un trabajo mediocre porque igual “me van a pagar lo mismo”.

Los beneficios de buscar la excelencia van mas allá del simple beneficio del dinero:

• Hacer un trabajo excelente se convierte en un reto personal haciendo que tu trabajo se convierta en una fuente diaria de satisfacción y motivación por si solo.

• Las jornadas de trabajo para quien está entusiasmado están llenas de buenos momentos. El día se hace “mas corto¨ cuando la estás pasando bien.

• Las personas siempre está viendo y buscando empleados que hagan su trabajo con entusiasmo. Alguien que te está viendo pudiera estar buscando un empleado para darle mejores condiciones, y si tu estás dando el 100 % entonces abres la oportunidad para que vea en ti un buen prospecto

• No importa que la mayoría de las personas no pongan niveles de excelencia en su trabajo. Haz la diferencia ! Comienza tu a hacerlo de manera excelente: Llega siempre temprano, cumple los horarios, sé eficiente en tu tiempo de trabajo. No lo hagas por el dinero o por obtener una compensación simplemente hazlo por amor propio y por reto.

• Si destacas del resto entonces estarás comenzando a crear oportunidades diferentes.

Conclusión:

Aunque tal vez el empleo que tienes ahora no es tu empleo soñado, si das un pequeño cambio a tu perspectiva pudieras comenzar a ver grandes oportunidades para tu vida presente y futura.

Comenzar a disfrutar de tu día a día, ahí donde estés, es el primer paso para abrir la puerta a mejores oportunidades.

Te han servido estas recomendaciones ? Coméntanos !

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El dinero no da la felicidad es seguramente una de las frases mas utilizadas por nuestros padres o mentores queriendo señalar algo que es cierto sin duda, pero que deja un gran espacio vacío al no aclarar que:

Si bien es cierto que el dinero no da la felicidad también es cierto que la carencia de dinero tampoco !… peor aún, la carencia de dinero incrementa la tristeza !

En mis años de carencia, donde no me alcanzaba lo que ganaba para pagar cuentas, yo NO buscaba ganar mas dinero con el objetivo de ser feliz.

Buscaba ganar mas dinero para:

• pagar el alquiler del apartamento a tiempo
• pagar los servicios de luz, agua y teléfono mensualmente sin retrasos
• hacer que pagar el mercado de la casa dejara de ser un desafío inalcanzable
• que los comienzos de clases de los niños no desajustara por completo mi presupuesto
• que las tarjetas de crédito no se acumularan hasta ser impagables
• que algún contratiempo normal como el auto descompuesto, un accidente pequeño o peor aún una enfermedad dejara de ser una angustia constante… !

No tener la manera de responder económicamente a estos sucesos cotidianos genera stress y la acumulación de stress genera desde enfermedades físicas crónicas, enfermedades psicológicas como depresión hasta enfermedades en las relaciones de pareja. Muchas parejas se encuentran confundidas por la falta se dinero y terminan hastiandose y separándose por esa causa.

Cuando no tienes los medios económicos para responder a situaciones cotidianas entonces tu vida se reduce a buscar todos los días la manera de salir de tu situación de carencia:

 -> Trabajar -> Ganar algo de dinero -> Pagar las cuentas -> Trabajar ->

se convierte en un círculo vicioso donde no cabe espacio para el disfrute de una vida plena.

Buscar las maneras que puedan llevar a ganar mas dinero NO tiene que ver con la felicidad… Tiene que ver con la tranquilidad !!!

Y la Tranquilidad si es un factor importante para tener la paz mental que te permita buscar lo que pueda aportar felicidad a tu vida.

Si tienes las necesidades básicas cubiertas entonces te encuentras en una posición de tranquilidad desde donde es mas sencillo poder dedicar tiempo a aquello que consideres realmente importante: Disfrutar de paseos los fines de semana, dedicar mas tiempo a tu credo, pasar mas tiempo con tus hijos, planificar unas buenas vacaciones, compartir mas con la familia o lo que sea que consideres una fuente de felicidad para ti.

Muchas personas viven días, meses, años de angustia y frustración por no entender que este tipo de frases limitantes, cuando han sido escuchadas durante años, se toman como ciertas y afectan en gran medida tu desempeño y tu resultado pues de manera inconsciente van trabajando internamente y alejándote de los objetivos económicos que te hayas propuesto, sin siquiera darte cuenta.

Muchas de estas frases fueron sembradas durante nuestra infancia y aún podríamos estar repitiéndolas a nuestros hijos sin darnos cuenta del efecto negativo que tiene en nosotros y que podría tener en ellos.

Te recomiendo hacer una revisión de esta y otras frases negativas con respecto al dinero que pudieran estar afectando tu día a día.

Una vez que las reconoces y las traes a la conciencia, será mas sencillo para ti enfrentarlas y sembrar nuevas creencias que te acerquen a tener una mentalidad mas enfocada al logro y una economía mas satisfactoria.

Te dejo algunas de estas frases limitantes que seguimos escuchando con frecuencia:

• El Dinero no nace en los árboles. Esta frase intenta desalentarte. Intenta colocar el dinero como algo inalcanzable y dificil de lograr. Si bien es cierto que el dinero no nace en los árboles literalmente, no es menos cierto que muchas personas han encontrado maneras de generar dinero y fortunas con mecanismos y trabajo inteligente demostrándonos a los demás que el dinero está al alcance de quien lo busque y accione un plan para encontrarlo

• Algunos nacen con estrella y otros nacemos estrellados. Esta pretende dejar en factores externos la responsabilidad de buscar una mejor situación económica. La traducción es: Soy pobre pero no es culpa mía y no hay nada que yo pueda hacer … Patético !

• Somos pobres pero honrados. Acaso no existen personas ricas que también son honradas?, Si pudieras escoger entre Pobre pero honrado o Rico pero honrado … cuál escogerías ?

• Los ricos ya están contados. El que repite esta frase no tiene internet. Solo en el año 2014 se reportaron 920.000 nuevos millonarios en el mundo. Eso es casi un millón de nuevos millonarios. Todavía hay cupo !!!

Conclusion

Las frases limitantes que de manera sutil están activas en ti pudieran estar afectando tu desempeño y tus resultados. Revisarlas y estar conscientes de ellas nos acerca a construir día a día una mentalidad mas fuerte y enfocada al logro.

Cuál frase has descubierto activa en ti ? 

Tienes alguna otra que no esté en la lista ?

Me encantaría conocer tu opinión.

Elio Escalona

Muchas personas se sienten atrapados en sus empleos sintiendo que no existen opciones diferentes a su actividad actual.

Quejarte una y otra vez de las insatisfacciones en tu trabajo no genera absolutamente ningún cambio importante.

– No me gusta mi jefe !

– No soporto un día más en la oficina !

– No gano lo suficiente !

– Trabajo mucho pero gano poco ! …

Puedes estar repitiendo estas frases una y mil veces toda tu vida durante tu jornada de trabajo y el resultado siempre será el mismo:

Si no comienzas hoy a generar el cambio que deseas, NADA va cambiar!

Lo único que puede generar un cambio es tu decisión de comenzar a tomar acción en la búsqueda de algo diferente que te acerque al resultado económico o de ambiente laboral que estés buscando.

” Pregúntate si lo que estas haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana”

Es una poderosa frase de Walt Disney que deberíamos revisar cada noche para asegurarnos estar en el camino correcto en la búsqueda de nuestra realización personal.

Para lograr comenzar a considerar opciones de cambio es importante que hagas una pausa y “ver desde afuera” tu actividad para determinar si lo que estás haciendo tiene el potencial de llevarte a donde tu quieres estar.

Hacerte las preguntas difíciles es necesario para lograr tener una perspectiva clara.

Son esas preguntas las que te hacen poner en tela de juicio lo que vienes haciendo brindándote un nuevo enfoque que pueda llevarte a nuevas y mas elevadas metas.

Estás listo ?

Tómate un momento de tu tiempo libre, apartado de cualquier distracción y comienza a responder algunas de las preguntas incómodas pero necesarias que podrían comenzar a generar cambios importantes en tu resultado.

1. Pregúntate. Haciendo lo que estás haciendo ahora:

Cómo estabas a nivel de ingresos hace 5 años y como estas ahora?:

Igual, Mejor o Peor ?

Como te sientes con eso?:

Te sientes tranquilo y realizado? O desearías algún cambio?

– Si continúas haciendo lo mismo? cómo crees que vas a estar dentro de 5 años?:

Igual, Mejor o Peor?

Cómo te sientes cuando te visualizas dentro de 5 años ?:

Sientes tranquilidad y confianza o sientes desespero y angustia ?

2. La actividad que haces ahora:

– Tiene el potencial de llevarte a generar los ingresos que deseas tener ?

Revisa tu actividad bajo esta perspectiva:

Es una actividad de altos ingresos ?

Es una actividad de ingreso promedio ? o

Es una actividad de bajos ingresos ?

Muchas personas viven frustradas con lo que ganan pero nunca revisan si realmente su actividad tiene el potencial de llevarlos a ganar mas dinero.

Esto lo puedes definir revisando las historias de quienes hayan hecho tu actividad actual durante mucho tiempo.

Que resultado tienen ellos ahora?

Es el resultado que deseas para ti a futuro?

Si haces la revisión y concluyes que muchas personas hacen lo que tu haces pero no tienen el resultado económico que tu quieres tener entonces tienes dos opciones:

Te acostumbras a vivir con lo que estás ganando o

Cambias lo que estás haciendo para entonces buscar una actividad con mejores expectativas de ingresos.

Debes tenerlo claro: Una actividad que sea por su naturaleza de bajos ingresos jamás te llevará a generar altos ingresos.

3. La actividad que estás haciendo ahora: La estás haciendo solo por dinero?

Si no te gusta lo que haces, no te gusta tu jefe, no te gusta tu ambiente de trabajo, entonces estás haciendo lo que haces solo por recibir el dinero de tu sueldo.

Debes tomar en cuenta que en promedio pasarás mas tiempo en tu empleo que en tu casa con tu familia.

Estás dispuesto a seguir desperdiciando tu tiempo de vida haciendo algo que no te gusta solo por recibir un poco de dinero ?

Te puedo asegurar que no vale la pena. Siempre hay opciones diferentes que te pueden ofrecer muchas mas satisfacciones.

4. “Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te está llevando al lugar donde deseas estar mañana”

Lo que estoy haciendo hoy me lleva a donde quiero estar mañana ? Si la respuesta es “no” y esa respuesta se sigue repitiendo durante meses, sin duda alguna aunque pase el tiempo nunca llegarás a un sitio diferente del que ya has estado.

Por el contrario si todos los días dedicas tiempo a construir en función a tu objetivo de vida, entonces estarás abriendo la brecha que te llevará a la vida con sentido y propósito que siempre has soñado.

Conclusión:

Con esta serie de preguntas puedes comenzar a darte una pista del tipo de insatisfacción que estás teniendo en tu actividad diaria. Luego de contestarlas, queda de tu parte ponerte en acción para comenzar a buscar opciones.

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Espero te sean de tanta utilidad como lo fueron para mi en su momento.

Que insatisfacción encontraste en tu actividad actual ?

Sería de mucho interés si compartes tu opinión !

Muchas veces a quienes hablamos abiertamente de desarrollar una actitud mental positiva o de lo importante que es mantenerse optimista ante las situaciones cotidianas se nos acusa de soñadores, ilusos o de no ser realistas.

Pongan los pies en la tierra ! nos dicen cuando hablamos de metas extraordinarias o

No estás siendo realista ! cuando nos enfrentamos a un revés con una sonrisa optimista en el rostro

La realidad es que existen estudios psicologicos importantes que develan la importancia de mantener una expectativa positiva ante las situaciones cotidianas, de establecer una buena relación con altas expectativas de logro y de mantener en general una actitud de optimismo continuo.

Entre los muchos estudios destacan las pruebas efectuadas por el psicólogo C.R. Snyder de la Universidad de Kansas, entre alumnos universitarios.

En este estudio concluyó que el rendimiento académico universitario de un alumno depende mas de una Actitud Positiva que de su Coeficiente Intelectual.

Asimismo Daniel Goleman ha recogido muchos de esos estudios en su libro “Inteligencia Emocional, Por que es más importante que el Coeficiente Intelectual”.

Basta con buscar en internet para lograr obtener mas detalles sobre estos estudios y sus resultados.

Lejos de ser una mera superstición, es definitivo que el tener una actitud optimista, una actitud de altas expectativas, una actitud positiva si influye en el resultado de la vida de una persona y por tanto es un factor que debes tomar en cuenta si deseas alcanzar metas mas elevadas.

Víctima o Creador de Oportunidades, tu decides

En toda situación o revés tu vas a tener la oportunidad de decidir cuál de las dos actitudes tomarás:

– La Actitud de Víctima te deja sin opciones.

Es la actitud que no parece tener salida.

Siempre con el pensamiento de que lo que te esta pasando es demasiado para soportarlo y que no tienes otra opción mas que vivir en la tristeza y caer en la depresión pues la carga parece ser demasiado pesada.

El dialogo interno de la Víctima es:

Esto es demasiado fuerte?

No puedo soportarlo?

Por que me pasa esto a mi?

Esto es un castigo por algo que hice mal

– La Actitud de Creador de Oportunidades genera opciones infinitas.

Por el contrario esta actitud te abre múltiples opciones.

El diálogo interno de quien Crea Oportunidades es:

De que manera puedo estar por encima de este acontecimientos?

De que forma puedo superarme?

De que manera puedo, aún con esta situación que se me presenta, seguir avanzando en mis objetivos?

Como convierto esta situación negativa en algo útil para mi?

Como convierto esta situación negativa en algo útil para los otros?

Ya otros han pasado por esto, como habran logrado avanzar?

Todos conocemos la historia de Christopher Reeve (QEPD) famoso por su papel de Superman quien luego de un accidente que lo dejó totalmente inmovil se dedicó a continuar aún con mas fuerza con su misión de vida.

Continuó con sus obras caritativas, apoyando a asociaciones de células madre en búsqueda de una cura para su estado pero además beneficiando a muchas otras personas con los avances, escribió varios libros, y al momento de morir estaba co-dirigiendo una película que se estrenó dos años después de su muerte.

Éste es un buen ejemplo de la Actitud de Creador donde la adversidad se convierte en la “materia prima” para escalar y lograr objetivos aún mas grandes e importantes.

Y nos demuestra que lo importante no es lo que nos pasa, lo importante es nuestra respuesta a lo que nos pasa.

La manera de actuar, nuestra actitud luego de una situación desafiante es la que va a definir si nos vamos a dejar vencer por las circunstancias o vamos a salir vencedores y fortalecidos.

Te entregamos de seguido 8 Acciones que van a comenzar a definir tu camino hacia una mentalidad  positiva:

1. Revisa tu diálogo interno

Hablamos con nosotros mismos durante todo el día. Presta atención a tu dialogo interno y revisa si está siendo mas negativo que positivo.

Ve poco a poco bloqueando dialogos negativos y sustituyelos con dialogos positivos para de esa manera comenzar a construir una firme mentalidad optimista.

2. Cuida lo que estás dejando entrar en tu mente

Comenzar la mañana leyendo los sucesos en el periódico y terminar el día escuchando las tragedias en TV va en contra de lo que quieres comenzar a crear.

Comienza cambiando tu rutina en la mañana y antes de dormir. Una oración de agradecimiento, lectura positiva, películas cómicas, hay muchas opciones … busca mejores maneras de recibir y despedir el día.

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3. Rodéate de personas optimistas

Es un hecho: vas a parecerte a las 5 personas con las que mas tienes contacto diariamente.

“El que se junta con lobos a aullar aprende” se aplica perfectamente a la realidad.

Rodearte de personas optimistas, comenzar a abrir nuevas relaciones o incluso influir a tus amistades y familiares a tenga mejor actitud puede ayudarte a estar un paso adelante en la construcción de tu nueva mentalidad.

Conviértete tu en el optimista del grupo. Podrías ser el ejemplo a seguir para tus amigos y familiares.

4. Haz del optimismo un reto familiar

Hablar a la familia íntima a tus hijos de comenzar a cultivar una actitud mas positiva puede convertirse en un juego muy divertido y constructivo.

De esta manera además estarás iniciando a tus hijos desde temprano en la corriente de pensamiento positivo que va a ayudarles a desarrollarse mejor en el mediano y largo plazo.

Ej: En la próxima hora no es permitido quejarse. Durante la cena no es permitido hablar de temas negativos, etc … las opciones son muchas y pueden convertirse en una excelente dinámica de crecimiento para todos.

5. Lo que te pasa a ti, nos pasa a todos

Es una manera de decirlo. Por supuesto que no nos pasa a todos lo mismo.

Pero piensa en esto:

En los millones de años en que la humanidad ha estado sobre la tierra sin duda alguna a alguien le ha pasado la misma situación que tu estás pasando ahora (y posiblemente peor de lo que te ocurre) y con toda seguridad quienes decidieron dar un enfoque positivo y optimista a esa misma situación lograron mejores resultados que quienes no lo hicieron.

Otros ya han pasado lo que yo estoy pasando ahora, y han salido victoriosos !, es un pensamiento sanador.

6. Lee biografías de personas exitosas

Muchas personas exitosas han tenido que pasar situaciones especiales y han logrado tener la respuesta adecuada para continuar en la búsqueda de sus objetivos.

Leer sus historias te puede servir como marco de referencia para comparar tu propia vida y así inspirarte a tomar las decisiones, acciones y perspectiva correctas.

7. Si tienes hijos pregúntate: Cómo te gustaría que ellos te vieran?

Como Víctima o como Creador de Oportunidades?

Los hijos son siempre un gran motor en la vida. Si estás pasando una situación difícil pregúntate como crees tu que a ellos les gustaría verte?

Como una víctima, sin recursos ni opciones o como un Creador de nuevas circunstancias, buscando opciones y saliendo victorioso y renovado de cada adversidad.

No solo les alegrará verte así sino que además les estarás enseñando la manera como se debe manejar la adversidad y eso será un legado inapreciable para cuando ellos tengan que lidiar con sus propios retos.

8. Imagina lo que te está ocurriendo “desde afuera”

En situaciones desafiantes este es un ejercicio que me ha funcionado. Puede que a ti te ayude a tener una nueva perspectiva. Es un juego mental.

Cierra los ojos e imagina que vuelas sobre la casa donde vives, luego sobre el poblado, te vas alejando y ves tu país, luego imagina tu continente, el mundo completo, sigue viajando aún mas y por último sitúate en una esquina de la vía láctea.

Ahora imagina lo pequeño que eres tu, lo pequeña que es tu situación si la comparas con la vastedad del universo.

Piensa que lo que te está pasando ya ha pasado muchas veces a muchas personas y que los que han respondido de manera negativa y pesimista no han tenido nunca mejores resultados que aquellos que le dieron un enfoque positivo y optimista.

Y estando allá muy lejos decide antes de venir que harás la elección correcta y que comenzaras a  buscar un enfoque positivo y optimista a tu situación.

Por último recuerda:

En cada situación negativa existe un tesoro oculto que esconde la semilla de un nuevo aprendizaje.

Espero que este post te sea de ayuda en el comienzo de una nueva mentalidad enfocada siempre en buscar lo mejor de cada situación.

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